Уважаемые жители Ахтубинского района!

По данным Астраханского ЦГМС в период 13-16 ч. 19-21.07.2024 г. на территории Астраханской области ожидается сильная жара +40…+41⁰.

В связи с этим МЧС рекомендует:

– при сильной жаре следует избегать воздействия повышенной температуры;

– носите светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором;

– находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи;

– передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени;

– не употребляйте алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию).

Снижение температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду.

При появлении признаков теплового поражения (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс) следует периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости, немедленно перейти в тень.

При необходимости обращаться по телефонам – 103, 112.